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减脂打卡最新版 立即下载

减脂打卡最新版

  • 大小:26.7M
  • 时间: 2022-06-23 19:00:10
  • 类型: 安卓软件
  • 版本:v1.0.0
  • 语言:简体中文
资源简介

减脂打卡app是一款手机健身减脂打卡软件,为用户们提供了很多的健身技巧,还有运动视频,用户可以结合自己的健身需求来进行全面的选择,输入身高和体重,而且还会给出详细的健身计划,搭配相互更好的健身饮食,让你健康快速的瘦身!

软件介绍

可以记录跳绳个数、总运动时间,跳绳30-40分能消耗300千卡热量,而一碗白米饭的热量,大约为250千卡。据统计,采用跳绳减肥方法的人,一般都能在两周内瘦掉5-10斤,甚至更多,所以坚持跳绳可以迅速消耗身体热量、保持体型,达成健身计划,体验不一样的锻炼方式,成为更好的自己。

减脂打卡app

特色一览

【跳绳计数】帮你快速减脂,完成减肥计划

【图文资讯】精选健身小知识,助你成为健身达人

【训练模块】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分

【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划

优势介绍

成就奖励

参与契约活动,和其他用户一起参与习惯打卡,完成任务一起瓜分赢取懒鬼的契约金。

选择目标

给自己制定一个目标,每天喝八杯水、跑步1小时、背10个单词等开启自己的新旅程,完成打卡还能领取系统鼓励金。

社群互助

已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡,相互学习鼓励,共同进步。

软件测评

关于室内训练我们也有很好的解决方式,我们将训练模块分为:瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分,你可以寻找合适自己的运动方式,坚持下去并达到理想的效果。

我们制定了五大健身计划模块:瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划,满足爱美女生的体型大变身,完成这些课程,轻松吸引你的那个他。

软件截图
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